15~22초 쇼츠·릴스 대본, AI로 쓰는 프롬프트 9개
SHIFT AI가 릴스를 만들 때 쓰는 규칙을 그대로 프롬프트로 옮겼습니다. 장면은 5~6개로, 첫 1.5초와 표지 두 줄, 마지막 2.5초에 넣을 내용까지 정해 두면 AI 대본이 짧고 단단해집니다.

필요한 것ChatGPT·클로드·제미나이 아무 AI
걸리는 시간10분
왜 필요한가요짧은 영상은 한 장면만 늘어져도 바로 넘겨지기 때문에, 길이가 짧다고 만들기 쉬운 것은 아닙니다. 규칙을 먼저 정해 주면 AI가 인사와 설명을 빼고 장면 단위로 대본을 짭니다.
SHIFT AI 편집팀이 15~22초 릴스를 만들 때 지키는 규칙은 다섯 가지입니다. ① 장면은 5~6개로 나누고, ② 첫 1.5초에는 가장 놀라운 결과물을 먼저 보여 주고, ③ 표지 문구는 두 줄·줄당 9자 안쪽으로 맞추고, ④ 둘째 문장에서 끝까지 볼 이유를 주고, ⑤ 마지막 2.5초에는 한 문장짜리 요청 하나만 남깁니다. 아래 프롬프트는 이 규칙을 기본 틀로 삼아 화제작·퀴즈·대결·꿀팁·이슈 다섯 가지 형식에 맞춰 대본을 뽑습니다. 영상 속 사실과 숫자는 원문으로 확인하고, AI로 만든 이미지·영상은 캡션에 AI 생성물이라고 밝혀야 합니다.
01
기본 틀: 규칙부터 알려주기
모든 대본 요청 앞에 붙이는 규칙 프롬프트입니다. 한 번 넣어 두면 같은 대화창에서 형식만 바꿔 계속 쓸 수 있습니다.
이렇게 쓰세요주제와 목표 길이(15~22초)를 넣습니다. 장면마다 '화면에 보이는 것'과 '자막'을 나눠 받으면 편집할 때 바로 쓸 수 있습니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
지금부터 [15~22]초 세로 영상 대본을 쓸 거야. 규칙: 1) 장면은 5~6개, 장면마다 초 단위 시간을 적고 합계가 [20]초를 넘지 않게. 2) 첫 1.5초에는 설명 없이 가장 놀라운 결과물이나 장면을 먼저 보여 줘. 3) 둘째 문장에서 끝까지 볼 이유를 줘(예: 방법은 마지막에, 정답은 마지막에). 4) 마지막 2.5초는 한 문장짜리 요청 하나만(저장, 댓글, 팔로우 중 하나). 5) 인사말, '여러분', '오늘은' 같은 도입은 금지. 출력은 '장면 | 시간 | 화면 | 자막' 표로. 주제: [주제]
넣는 것 (예시)
주제: 셀카 한 장으로 만든 AI 증명사진(화제작)
나오는 것 (예시)
1 | 0~1.5초 | 완성된 증명사진 확대 | 이거 사진관 아님 2 | 1.5~4초 | 셀카 원본 → 결과 전환 | 셀카 한 장, 프롬프트는 끝에 3 | 4~8초 | 프롬프트 입력 화면 | 배경·옷·조명만 지정 4 | 8~12초 | 결과 3장 비교 | 고른 건 2번 5 | 12~17.5초 | 원본과 나란히 | 제출용은 규정 확인 필수 6 | 17.5~20초 | 프롬프트 화면 | 저장해 두고 따라 하기
02
첫 1.5초 장면 고르기
가진 소재 중 첫 1.5초에 놓을 '가장 놀라운 결과물'을 고르는 프롬프트입니다.
이렇게 쓰세요촬영하거나 만들어 둔 소재를 장면 설명으로 나열합니다. 과정보다 결과, 설명보다 대비가 첫 장면에 맞습니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
아래는 내가 가진 영상 소재 목록이야. 이 중 첫 1.5초에 놓을 장면 후보 3개를 골라 줘. 기준은 1) 설명 없이 봐도 '어?' 하게 되는지, 2) 결과물이 한눈에 보이는지, 3) 소리 없이도 이해되는지야. 후보마다 화면에 얹을 자막 한 줄(9자 안쪽)과, 그 장면이 약한 이유도 솔직하게 적어 줘. 소재: [장면 설명 목록]
03
표지 두 줄 만들기
릴스 표지(커버)에 들어갈 두 줄 문구를 줄당 9자 안쪽으로 뽑는 프롬프트입니다.
이렇게 쓰세요표지 문구는 피드에서 작게 보이므로 짧을수록 읽힙니다. 띄어쓰기를 포함해 9자 안쪽인지 AI가 세게 하고, 마지막에 내가 한 번 더 직접 셉니다. AI는 글자 수를 틀리게 세는 일이 있습니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
[주제/영상 요약]으로 릴스 표지 문구를 만들어 줘. 규칙: 두 줄, 한 줄에 띄어쓰기 포함 9자 안쪽. 첫 줄은 무엇에 관한 영상인지, 둘째 줄은 궁금증이나 결과. 후보 8개를 '1줄 | 2줄 | 각 줄 글자 수' 표로 주고, 9자를 넘는 후보는 빼 줘. '충격', '역대급' 같은 과장된 표현은 쓰지 마.
넣는 것 (예시)
주제: 같은 프롬프트로 AI 세 개 비교
나오는 것 (예시)
같은 질문 / 셋의 답은? (5자 / 6자) AI 3개 대결 / 승자는 의외 (8자 / 6자)
04
화제작 형식
요즘 화제가 된 AI 결과물(영상, 이미지, 서비스)을 소개하는 대본입니다.
이렇게 쓰세요원작자와 출처를 밝히는 자막을 한 장면에 넣습니다. 남의 결과물을 영상에 쓸 때는 사용 조건과 저작권을 먼저 확인합니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
화제작 형식으로 대본을 써 줘. 소재: [화제가 된 결과물 설명], 원작자/출처: [ ]. 구성: 첫 1.5초 결과물의 가장 놀라운 장면 → 둘째 문장 '어떻게 만들었는지 끝에 정리' 같은 볼 이유 → 무엇이 새로운지 2장면 → 따라 하려면 필요한 것 1장면 → 마지막 2.5초 요청 하나. 출처 표기 자막을 한 장면에 넣어 줘. 확인 안 된 사실(제작 시간, 사용 모델 등)은 지어내지 말고 [확인 필요]로 남겨 줘. 기본 규칙은 앞에서 말한 그대로.
05
퀴즈 형식: 둘 중 하나는 AI
실제 사진과 AI 생성 이미지를 나란히 보여 주고 맞히게 하는 참여형 대본입니다.
이렇게 쓰세요정답 공개를 끝 쪽에 두어 끝까지 보게 만듭니다. 정답과 함께 AI 이미지를 구별한 단서(손, 글자, 그림자 등)를 보여 줍니다. 실제 사진은 직접 찍었거나 사용 권한이 있는 것만 씁니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
'둘 중 하나는 AI' 퀴즈 형식 대본을 써 줘. 소재: A는 [실제 사진 설명], B는 [AI 생성 이미지 설명], 정답은 [A/B]야. 구성: 첫 1.5초 두 장을 나란히 → 둘째 문장 '정답은 마지막에' → 두 장을 하나씩 확대하며 힌트 2장면 → 정답 공개와 구별 단서 1장면 → 마지막 2.5초 '맞혔는지 댓글로' 같은 요청 하나. 시청자가 3초 안에 고를 수 있게 자막은 짧게 해 줘. 캡션 끝에 'AI 생성 이미지 포함' 문구도 넣어 줘.
넣는 것 (예시)
A: 직접 찍은 카페 창가 사진 / B: AI로 만든 비슷한 장면 / 정답 B
나오는 것 (예시)
1 | 0~1.5초 | 두 장 나란히 | 하나는 AI 2 | 1.5~4초 | 두 장 번갈아 | 정답은 마지막에 3 | 4~8초 | A 확대 | 창틀 그림자 보기 4 | 8~12초 | B 확대 | 컵 손잡이 주목 5 | 12~17.5초 | B에 표시 | 정답 B, 손잡이 두 개 6 | 17.5~20초 | 두 장 다시 | 맞혔다면 댓글로
06
대결 형식: 같은 프롬프트, 다른 모델
같은 프롬프트를 여러 AI 모델에 넣고 결과를 비교하는 대본입니다.
이렇게 쓰세요공정하게 비교하려면 같은 프롬프트, 같은 날짜, 같은 설정으로 만든 결과만 씁니다. 모델 이름과 테스트 날짜를 자막으로 넣습니다. 결과를 골라 한쪽이 유리하게 보이게 하지 않습니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
대결 형식 대본을 써 줘. 같은 프롬프트 '[프롬프트]'를 [모델 A], [모델 B], [모델 C]에 [테스트 날짜]에 넣었고, 결과는 각각 [결과 설명]이야. 구성: 첫 1.5초 가장 차이가 큰 결과 한 장면 → 둘째 문장 '승자는 마지막에' → 프롬프트 공개 1장면 → 모델별 결과 각 1장면(모델 이름·날짜 자막) → 판정 1장면 → 마지막 2.5초 요청 하나. 판정은 내가 정한 기준 '[기준, 예: 손 모양 정확도]'으로만 하고, 결과에 없는 장단점은 지어내지 마.
07
꿀팁 형식
AI 사용법 하나를 따라 할 수 있게 보여 주는 실용 대본입니다.
이렇게 쓰세요팁은 하나만 담습니다. 단계가 많으면 영상에서는 결과와 핵심 한 단계만 보여 주고 나머지는 캡션이나 저장용 글로 넘깁니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
꿀팁 형식 대본을 써 줘. 팁: [팁 한 가지, 예: 엑셀 수식을 AI에 묻는 법]. 구성: 첫 1.5초 팁을 쓴 뒤의 결과 → 둘째 문장 '방법은 한 줄' 같은 볼 이유 → 하기 전 화면 1장면 → 실제 입력하는 장면 2장면 → 결과 1장면 → 마지막 2.5초 '저장해 두고 따라 하기' 같은 요청 하나. 화면에 보여 줄 프롬프트 문장은 따로 적어 주고, 캡션에 넣을 3줄 요약도 써 줘.
08
이슈 형식
AI 업계 소식을 20초 안에 '무슨 일·왜 중요·나에게 무슨 의미'로 전하는 대본입니다.
이렇게 쓰세요원문(회사 공식 발표, 공식 문서)을 붙여 넣고 그 안의 사실만 쓰게 합니다. 날짜와 출처를 자막으로 넣고, 회사가 스스로 낸 성능 수치에는 '회사 발표 기준'을 붙입니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
이슈 형식 대본을 써 줘. 아래 원문에 있는 사실만 써 줘. 구성: 첫 1.5초 이 소식의 가장 놀라운 결과나 숫자 → 둘째 문장 '나한테 뭐가 달라지는지는 끝에' → 무슨 일인지 1장면 → 핵심 숫자·날짜 1장면(출처와 날짜 자막) → 왜 중요한지 1장면 → 마지막 2.5초 요청 하나. 회사 자체 발표 수치에는 '회사 발표 기준'을 붙이고, 원문에 없는 전망은 넣지 마. 원문: [공식 발표 붙여 넣기]
09
완성 대본 점검
다 쓴 대본이 SHIFT AI 규칙에 맞는지 항목별로 채점하고 고치는 마무리 프롬프트입니다.
이렇게 쓰세요AI가 쓴 대본이든 내가 쓴 대본이든 촬영·편집 전에 한 번 거칩니다. 규칙을 어긴 곳만 고치게 해야 대본이 다시 길어지지 않습니다.
복사해서 쓰는 프롬프트
아래 대본이 규칙에 맞는지 점검해 줘. 1) 전체 길이가 15~22초인지, 2) 장면이 5~6개인지, 3) 첫 1.5초에 결과물이 나오는지, 4) 둘째 문장이 끝까지 볼 이유를 주는지, 5) 표지 두 줄이 각각 9자 안쪽인지, 6) 마지막 2.5초에 요청이 하나뿐인지를 '항목 | 통과/실패 | 이유' 표로 보여 줘. 실패한 항목만 고친 대본을 다시 써 줘. 대본: [붙여 넣기]
보너스 · 올리기 전 체크리스트
- 첫 1.5초 장면만 봐도 무슨 영상인지 압니다
- 표지 두 줄을 직접 세어 보니 줄당 9자 안쪽입니다
- 소리를 끄고 봐도 자막만으로 이해됩니다
- 마지막 요청은 하나만 남깁니다
- 사실·숫자·날짜를 원문으로 확인했고 출처를 자막이나 캡션에 적었습니다
- AI로 만든 이미지·영상임을 캡션에 밝혔습니다
- 남의 결과물·음악은 사용 권한을 확인했습니다
SHIFT AI 팔로우
영상으로 보고, 기사로 자세히 읽기
30초 영상은 인스타그램과 유튜브 쇼츠에, 짧은 글과 토론은 쓰레드에 올립니다. 새 소식은 그쪽에 가장 먼저 올라옵니다.
